Семь законов подсознания 

Еще в тридцатых годах прошлого века автор множества бестселлеров Эммет Фокс вывел 7 законов подсознания. Он утверждал, что для эффективного программирования вашего подсознания, вам необходимо следовать этим законам. 

1. Закон замены  

Этот закон указывает на то, что вы не можете перестать думать о чем–то только потому, что вы не хотите об этом думать. Можете ли вы заставить себя не думать о белом кролике? Разумеется, если вам будет запрещено думать о белом кролике — вы не сможете о нем не думать. Закон замены указывает на то, что для того, чтобы перестать думать о чем–либо, вам необходимо начать думать о чем–то другом. Заменить свои мысли с того, чего вы не хотите, на мысли о том, чего вы хотите. 

2. Закон расслабления  

Переход в спокойное и медитативное состояние необходим для эффективного программирования вашего подсознания. Для того, чтобы ваши визуализации или аффирмации начали действовать, вам нужно войти в максимально расслабленное состояние. 

3. Закон подсознательной активности разума  

Подсознательный ум всегда находится в действии. Даже когда вы спите, ваше подсознание продолжает совершать важнейшую работу. Поддерживать жизнь в вашем теле. Обработку информации, поступившей во время бодрствования и многое другое. Возможности подсознания практически безграничны. Из этого закона следует, что заложив в свое подсознание идею или предположение, вы запускаете механизм реализации. В котором подсознание направляет все свои ресурсы и возможности на то, чтобы эта идея или предположение было воплощено в реальности. 

4. Закон практики и повторения 

Исследования показывают, что 15 мин. проведенных за изучением чего–то нового, приводит к появлению новых связей между дендритами, отростками нейронов. Процесс, названном нейрогенезом, образованию новых нейронов. Чем чаще вы занимаетесь чем–либо, тем лучше у вас это получается. Спокойная обстановка способствует нейрогенезу, а хронический стресс ведет к его остановке. 

5. Закон прощения 

Прощение является духовным законом, соблюдение которого делает ваши молитвы и медитацию более эффективными. Со слов Эммета Фокса, непрощение крепит к вам проблемы, словно прищепки. Обиды, которые вы держите на кого–то или что–то, мешают вам сосредотачивать ваше внимание на том, чего вы действительно хотите. Они мешают вам трезво смотреть на мир. Сбивают вас с толку и вашего истинного пути. Умение прощать естественным образом увеличит ваши способности позитивному программированию подсознания. 

6. Закон двойственности 

Этот закон гласит, что наше подсознание сделает необходимые изменения, когда будет видеть, что изменения действительно необходимы. Силу общего желания, подсознание определяет чтением двух сигналов: мыслей и эмоций. Если мысли совпадают с эмоциями, подсознание будет воспринимать мысли как инструкции. В случае, если они отличаются, сигнал будет нейтрализован. Под совпадением здесь понимается соответствие: позитивные мысли идут вместе с позитивными эмоциями. А эмоции отчаяния и безысходности нейтрализуют ваши позитивные желания. 

7. Закон роста 

Этот закон подсознания гласит: «То, о чем вы думаете — растет. А то, о чем вы не думаете — атрофируется». О чем вы больше думаете? О том, чего хотите? Или о чем–то, чего в действительности не хотите? Решите и сделайте выбор. Взгляните на свою реальность. Ваша реальность — зеркало вашей жизни. Оно отражает ваши внутренние убеждения и верования. А, в конечном итоге, состояние вашего сознания. Изменив свое внутреннее наполнение — вы измените вашу реальность.

https://www.youtube.com/watch?v=U7NZATY1Yzw